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	<title>爱周末 &#187; 牛肉类菜谱</title>
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		<title>红烧牛肉的做法 红烧牛肉补脾胃</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 06:34:02 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[牛肉类菜谱]]></category>

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		<description><![CDATA[红烧牛肉的做法所需原料：  牛肉200克，胡萝卜150克，杳菇3朵，红油豆瓣酱15克，老抽10毫升，白酒10毫升，葱丝、小葱未、姜片、蒜泥、盐、八角、鸡粉、色拉油各适量。 红烧牛肉的做制作步骤： 1．牛肉、胡萝卜切块；香菇泡水后切两半。 2．炒锅注油烧热，下入葱丝、姜片、八角爆香，加入牛肉、红油豆瓣酱、老抽、白酒、盐炒匀，添入适量清水烧沸，放入香菇、胡萝卜块和蒜泥纯至汤汁变浓，放入鸡粉、小葱未即可。 红烧牛肉的特点： 色泽深红，牛肉酥软，有补脾胃、益气血、强筋骨之功效。 &#160;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://img.zhoumo123.cn/wp-content/uploads/hongshaoniurou.jpg"><img class="alignnone wp-image-1266 size-full" title="红烧牛肉的做法" src="http://img.zhoumo123.cn/wp-content/uploads/hongshaoniurou.jpg" alt="红烧牛肉的做法" width="433" height="305" /></a></p>
<p><strong>红烧牛肉的做法所需原料： </strong></p>
<p>牛肉200克，胡萝卜150克，杳菇3朵，红油豆瓣酱15克，老抽10毫升，白酒10毫升，葱丝、小葱未、姜片、蒜泥、盐、八角、鸡粉、色拉油各适量。</p>
<p><strong>红烧牛肉的做制作步骤：</strong></p>
<p>1．牛肉、胡萝卜切块；香菇泡水后切两半。<br />
2．炒锅注油烧热，下入葱丝、姜片、八角爆香，加入牛肉、红油豆瓣酱、老抽、白酒、盐炒匀，添入适量清水烧沸，放入香菇、胡萝卜块和蒜泥纯至汤汁变浓，放入鸡粉、小葱未即可。</p>
<p><strong>红烧牛肉的特点：</strong></p>
<p>色泽深红，牛肉酥软，有补脾胃、益气血、强筋骨之功效。</p>
<p>&nbsp;</p>
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