【含锌丰富的食物】 缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌量很少。水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。含锌丰富的食物包括：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜。其中以牡蛎含锌最为高。 据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、 … 阅读全文
打开火狐，在地址栏中输入 about:config，然后在出现的搜索栏中搜索 browser.urlbar.trimURLs，将值改为false。
打开php.ini，首先找到 ;;;;;;;;;;;;;;;; ; File Uploads ; ;;;;;;;;;;;;;;;; 区域，有影响文件上传的以下几个参数： file_uploads = on ;是否允许通过HTTP上传文件的开关。默认为ON即是开 upload_tmp_dir ;文件上传至服务器上存储临时文件的地方，如果没指定就会用系统默认的临时文件夹 upload_max_filesize = 8m ;望文生意，即允许上传文件大小的最大值。默认为2M 在 ;;;;;;;;;;;;;;;;; ; Data Handling ; ;;;;;;;;;;;;;;;;; 区域，还有一项： … 阅读全文
响应式TAB-FullWidthTabs 在PC和移动设备上的显示效果如下图，根据屏幕大小，采用不同布局来展示内容。 演示地址 http://tympanus.net/Blueprints/FullWidthTabs/ 下载地址 http://tympanus.net/Blueprints/FullWidthTabs/FullWidthTabs.zip
一、Canonical标签有什么作用？ 对一组内容完全相同或高度相似的网页，通过使用Canonical标签可以告诉搜索引擎哪个页面为规范的网页，能够规范网址并避免搜索结果中出现多个内容相同或相似的页面，帮助解决重复内容的收录问题，避免网站相同内容网页的重复展示及权重的分散，提升规范网页的权重，优化规范网页的排名。 二、什么是规范网页？ 规范网页是一组内容完全相同或高度相似的网页的首选版本。 三、为什么要指定规范网页？ 为了避免重复内容的收录，百度会通过算法对网页内容及链接进行识别，对内容完全相同或者高度相似的网页，会计算出一个系统认为规范的网页结果建立索引并供用户查询。 支持Canonical … 阅读全文
数据库连接失败could not find driver 在调试一个PHP程序时,报了这个错误, could not find driver 经过一番查找,结合自己的思考和实践,终于找到了问题所在. 原来我的这个程序中用到了PDO对象, 连接mysql 5. 在PHP的默认设置中,只打开了php_pdo 模块, 没有打开php_pdo_mysql模块.所以才会出现找不到驱动程序的错误. 修改php.ini extension=php_pdo.dll extension=php_pdo_firebird.dll extension=php_pdo_mssql.dll extension=php_ … 阅读全文
ASP通过XMLDom在服务器端操作XML文件的主要方法和实现 对于小数据量，xml文件在检索更新上于ACCESS有很多优势。 我曾经测试过不用数据库，把网站的会员信息，商品数据信息，交易信息，网站定制信息全部存放在三个xml文件中，运行结果十分正常，感觉上比数据库快多了，不过没有作测试，不能确定。 下面说一下创建，查询，修改等对xml操作的主要方法 等能够熟练的运用xmldom对象来操作xml文件了，就可以享 受xmlhttp对象来实现asp下的许多功能了。 作者：68design.net
假如你已经获取到div为当前的this对象，怎么去获取span, a, img等子元素呢？ $(this).children(“span”) $(this).children(“a”) $(this).children(“img”) 来源：网络
表单重复提交是在多用户Web应用中最常见、带来很多麻烦的一个问题。有很多的应用场景都会遇到重复提交问题，比如： 点击提交按钮两次。 点击刷新按钮。 使用浏览器后退按钮重复之前的操作，导致重复提交表单。 使用浏览器历史记录重复提交表单。 浏览器重复的HTTP请求。 几种防止表单重复提交的方法 禁掉提交按钮。表单提交后使用Javascript使提交按钮disable。这种方法防止心急的用户多次点击按钮。但有个问题，如果客户端把Javascript给禁止掉，这种方法就无效了。 我之前的文章曾说过用一些Jquery插件效果不错。 Post/Redirect/Get模式。在提交后执行页面重定向，这就是所 … 阅读全文
article元素代表文档、页面或应用程序中独立的、完整的、可以独自被外部引用的内容。它可以是一篇博客或报刊中的文章、一篇论坛帖子、一段用户评论或独立的插件，或其他任何独立的内容。 除了内容部分，一个article元素通常有它自己的标题（一般放在一个header元素里面），有时还有自己的脚注。 现在，让我们以博客为例来看一段关于article元素的代码示例，如代码清单3-1所示。 代码清单3-1 article元素示例 这个示例是一篇讲述苹果的博客文章，在header元素中嵌入了文章的标题部分，在这部分中，文章的标题“苹果”被镶嵌在h1元素中，文章的发表日期镶嵌在p元素中。在标题下部的p元 … 阅读全文
section元素 section元素表示页面中的一个内容区块，比如章节、页眉、页脚或页面中的其他部分，它可以与h1、h2、h3、h4、h5、h6等元素结合起来使用，标示文档结构。 html5 中代码示例; <section> … </section> html4中代码示例; <div> … </div>