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早餐胡萝卜蛋煎饼只需8分钟

胡萝卜蛋煎饼

胡萝卜蛋煎饼做法所需原料: 胡萝卜半根,鸡蛋1个、面粉适量。油少许。 速成做法: 1.胡萝卜洗净,用擦菜器擦成萝卜茸。(只需3分钟) 2.鸡蛋打散,与萝卜茸拌在一起。(只需l分钟) 3.加入适量面粉,调成略稠的糊状(像软橡皮泥那样的)、(2分钟)。 4.煎锅中烧热少量油,将调好的面糊放入煎锅。煎到两面焦黄即可(2己分钟)。 小提示: 煎饼不要超过1厘米,否则太厚的话,面饼不易熟,表面也会煎太干。如果喜欢吃咸味的,可以在和面时加一小摄盐。

番茄蛋花汤的做法 番茄鸡蛋汤简单做法

番茄蛋花汤的做法

  以下是番茄蛋花汤的做法,参照下面的步骤很容易做出美味的番茄鸡蛋汤哦, 番茄蛋花汤的做法所需原料: 番茄1个,鸡蛋2个,肉汤适量,盐2茶匙,胡椒粉、葱花各适量。 制作过程: 1、番茄切片;鸡蛋打散。 2、将肉汤烧开后,放入番茄煮3分钟。 3、小火,倒入蛋液,加入盐,撒上葱花、胡椒粉即可。 番茄营养功效: 番茄含有丰富的维生素,营养价值极高。具有清热生津、养阴凉血、功效。生津止渴、健脾消食之功效。  

番茄炒鸡蛋的做法,做出好吃的番茄炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋的做法

番茄炒鸡蛋是一道普通的家常菜谱,但是番茄炒鸡蛋怎么做好吃呢?很简单的一道菜却又不好做,下面来看下简单的做法。 番茄炒鸡蛋的原料: 番茄200克,鸡蛋4个,葱、盐、色拉油各适量。 番茄炒鸡蛋的制作步骤: 1.将番茄洗净切成块;葱切成片;鸡蛋打散,加盐搅匀。 2.炒锅注少许油烧热,放入番茄快炒,加盐调味后盛出。 3.炒锅注油烧热,倒入蛋液,大火炒至蛋半熟时加入葱片,然后放入炒好的番茄,略炒后起锅即可。 番茄炒鸡蛋的特点: 酸甜味美。  

韭菜炒鸡蛋的做法韭菜炒鸡蛋有温中养血之效

韭菜炒鸡蛋的做法

很多朋友问韭菜炒鸡蛋怎么做好吃呢?下面来看看简单的做法介绍。 韭菜炒鸡蛋的做法所需原料: 韭菜250克,鸡蛋3个,花生油、盐各适量。 韭菜炒鸡蛋的制作步骤: 1、将韭菜洗净切段;鸡蛋打散。 2、炒涡注油烧热,倒入鸡蛋液略煎,再加适量水和韭菜一起翻炒,加入盐调味即可。 韭菜炒鸡蛋的功效: 滋味鲜香,有温中养血、温暖腰膝的功效。    

扬州炒饭的做法,扬州炒饭怎么做色香俱全

扬州炒饭的做法

扬州炒饭的做法所需原料: 米饭200克,火腿30克,鸡蛋1个,青豆、黄瓜、虾、色拉油、味精,葱、盐各适量。 扬州炒饭的制作步骤: 1、将鸡蛋打散;葱洗净切成葱花;火腿、黄瓜、虾切成小丁。 2、炒锅注色拉油烧热,倒鸡蛋液炒散成鸡蛋块。 3、炒锅加油烧热.放入葱花、火腿、青豆、虾炒匀,加入米饭、鸡蛋、黄瓜、味精、盐翻炒均匀即成。 扬州炒饭的特点: 火腿深红,蛋花金黄,色香俱备,引人食欲。    

蛋炒饭的做法,如何做营养丰富的蛋炒饭

蛋炒饭的做法

蛋炒饭的做法所需原料: 米饭200克,鸡蛋2个,盐、味精、色拉油、葱各适量。 蛋炒饭的制作步骤: 1.将鸡蛋打散,葱洲争切成葱花。 2.炒锅加色拉油烧热,倒入鸡蛋液炒散成凝固的鸡蛋块。 3.将米饭倒入锅内翻炒,炒至米饭没有块结,有少许蒸汽冒出时,放入葱花、盐、味精,充分翻炒均匀即可。 蛋炒饭的特点: 操作便捷,营养丰富。