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小鸡炖蘑菇的做法 小鸡炖蘑菇温中益气

小鸡炖蘑菇的做法

小鸡炖蘑菇的做法所需原料: 仔鸡1只,蘑菇100克,葱片、姜片、八角、干红辣椒、盐、糖、酱油、料酒、色拉油各适量。 小鸡炖蘑菇的做制作步骤: 1.仔鸡洗净剁块;将蘑菇用温水泡30分钟,洗净切成片。 2.炒锅注油烧热,下入鸡块翻炒至变色,加入葱片、姜片、八角、干红辣椒、盐、糖、酱油、料酒炒匀,添入适量水炖10分钟,放入磨菇,中火炖40分钟即成。 小鸡炖蘑菇的特点: 温中益气,活血祛寒,强健筋骨。    

花生猪蹄汤的做法 美容养颜,催奶滋补

花生猪蹄汤的做法

花生猪蹄汤的原料: 猪蹄500克,花生仁50克,盐适量。 制作步骤: 1、将猪蹄乱洗干净,花生仁洗净。 2、锅内注水烧沸,放入猪蹄和花生仁,大火煮沸,改用小火煎煮至猪蹄熟烂。 3、加盐调味即可。 花生猪蹄汤的特点: 美容养颜,催奶滋补。

苦瓜鲤鱼汤的做法 健脾利湿,消热解毒

苦瓜鲤鱼汤的做法

苦瓜鲤鱼汤的原料: 净鲤鱼肉400克.苦瓜250克,白糖、盐、醋各适星。 制作步骤: 1、将净鲤鱼用蟹巾纸吸干水分。 2、苦瓜洗净,一切两半,去瓤、籽,用开水烫一下.捞出切片。 3、汤锅内添清水用旺火烧开,放入鱼及苦瓜片,加醋、糖、盐调味,用文火煮5分钟即可。 苦瓜鲤鱼汤特点: 鲜咸适口,健脾利湿,消热解毒。

白果竹丝鸡(乌骨鸡)汤 清热祛湿,健脾止带

白果竹丝鸡(乌骨鸡)汤

白果竹丝鸡(乌骨鸡)汤的原料: 竹丝鸡(乌骨鸡)300克,荞麦100克,白果、芡实、车前子各25克,姜、干枣、盐各适量。 制作步骤: 1.荞麦、芡实淘洗净;车前子洗净用布包好;生姜洲争;红枣去核洗净;白果去壳取肉;竹丝鸡洗净剁块。 2.锅内添适量清水,放入竹丝鸡、荞麦、白果、芡实、车前子、生姜、红枣用大火煮沸,转小火煲至熟烂,加盐调味即可。 白果竹丝鸡汤特点: 清热祛湿,健脾止带。