芹菜的禁忌芹菜不能与什么同食芹菜的搭配宜忌
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芹菜不能与什么同食呢?芹菜的禁忌有哪些?芹菜与什么搭配吃最好?对于这些疑问我们一起来看下芹菜的禁忌与搭配。 芹菜是家庭常用蔬菜之一,既可热妙,又能凉拌深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,芹菜也是种具有很高药用价值的食物。 芹菜与什么搭配吃最好(芹菜搭配之宜) 一、芹菜与西红柿 芹菜含有丰富的膳食纤维,有明显的降压作用;西红柿可健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。二者同食,对降低血压很有帮助。 二、芹菜与牛肉 牛肉补脾胃;芹菜有清热利尿,有降血压、降胆固醇的作用,还含有大量的膳食纤维。二者相配不但可以保证营养供给,还能控制体重,促进排毒。 三、芹菜与核桃 芹菜含有丰富的维生素C、铁等成分,有润 … 阅读全文