凉拌生菜的做法 可活血通络、降脂减肥 发表回复 凉拌生菜原料: 生菜200克,水发木耳150克,姜、盐、糖、味精、醋、香油各适量。 制作步骤: 1、将生菜择洗干净,切成段,加盐拌匀稍腌; 2、木耳洗净,姜去皮,均切成细丝。 3、生菜加入盐、糖、味精、醋拌匀,装入盘内,放上木耳丝、姜丝,淋入香油拌匀即成。 凉拌生菜特点: 味道酸甜,活血通络,降脂减肥。