首页 > 2014年十月

韭菜炒鸡蛋的做法韭菜炒鸡蛋有温中养血之效

韭菜炒鸡蛋的做法

很多朋友问韭菜炒鸡蛋怎么做好吃呢?下面来看看简单的做法介绍。 韭菜炒鸡蛋的做法所需原料: 韭菜250克,鸡蛋3个,花生油、盐各适量。 韭菜炒鸡蛋的制作步骤: 1、将韭菜洗净切段;鸡蛋打散。 2、炒涡注油烧热,倒入鸡蛋液略煎,再加适量水和韭菜一起翻炒,加入盐调味即可。 韭菜炒鸡蛋的功效: 滋味鲜香,有温中养血、温暖腰膝的功效。    

扬州炒饭的做法,扬州炒饭怎么做色香俱全

扬州炒饭的做法

扬州炒饭的做法所需原料: 米饭200克,火腿30克,鸡蛋1个,青豆、黄瓜、虾、色拉油、味精,葱、盐各适量。 扬州炒饭的制作步骤: 1、将鸡蛋打散;葱洗净切成葱花;火腿、黄瓜、虾切成小丁。 2、炒锅注色拉油烧热,倒鸡蛋液炒散成鸡蛋块。 3、炒锅加油烧热.放入葱花、火腿、青豆、虾炒匀,加入米饭、鸡蛋、黄瓜、味精、盐翻炒均匀即成。 扬州炒饭的特点: 火腿深红,蛋花金黄,色香俱备,引人食欲。    

蛋炒饭的做法,如何做营养丰富的蛋炒饭

蛋炒饭的做法

蛋炒饭的做法所需原料: 米饭200克,鸡蛋2个,盐、味精、色拉油、葱各适量。 蛋炒饭的制作步骤: 1.将鸡蛋打散,葱洲争切成葱花。 2.炒锅加色拉油烧热,倒入鸡蛋液炒散成凝固的鸡蛋块。 3.将米饭倒入锅内翻炒,炒至米饭没有块结,有少许蒸汽冒出时,放入葱花、盐、味精,充分翻炒均匀即可。 蛋炒饭的特点: 操作便捷,营养丰富。    

青椒肉丝的做法青椒100克猪肉300克

青椒肉丝的做法

青椒肉丝的做法所需原料: 青柿子椒100克,猪肉300克,葱、姜、盐、味精、湿淀粉、料 酒、酱油、面酱、花生油各适量。 青椒肉丝的制作步骤: 1.将猪肉、葱、姜、青椒切丝;肉丝加酱油、料酒、盐、淀粉上浆;取酱油、料酒、味精、葱丝、姜丝、湿淀粉调成味汁。 2.炒锅注油烧热,下入肉丝滑散,加入面酱,待香味飘出,加青椒丝妙几下,倒入调好的汁,起泡时翻匀即成。 青椒肉丝的特点: 青椒脆爽.猪肉细嫩。    

红烧猪蹄的做法,红烧猪蹄做法简单香而不腻

红烧猪蹄的做法

红烧猪蹄的做法所需原料: 猪蹄500克,葱段、姜片、桂皮、白糖、酱油、料酒各适量。 红烧猪蹄的制作步骤: 1.猪蹄洗净去毛,用旺火煮开,切小块。 2.锅内添适量清水,放入猪蹄、葱段、姜片、料酒、桂皮、酱油,用大火烧开,改用小火炖3小时。 3.待猪蹄炖烂,加入白糖,煮至汤汁浓缩即可出锅。 红烧猪蹄的特点: 软糯可口,香而不腻。

土豆烧排骨的做法土豆熟烂排骨肉松嫩

土豆烧排骨的做法

土豆烧排骨的做法所需原料: 土豆250克,猪肋排200克,葱粒、姜片、盐、味精、胡椒粉、松肉粉、老抽、清汤、色拉油各适量。 土豆烧排骨的制作步骤: 1.猪肋排洗净剁段,加老抽、盐、松肉粉腌渍;土豆去皮切块。 2.炒涡注油烧热,下葱粒、姜片炒香,放入排骨翻炒,加入老抽、盐、清汤烧开,改用小火焖至排骨七成熟,放入土豆块焖熟,加味精、胡椒粉调味,出锅即成。 土豆烧排骨的特点: 汤汁香浓,土豆熟烂,排骨肉松嫩。

山药排骨汤的做法 山药300克,排骨500克

山药排骨汤的做法

山药排骨汤的做法所需原料: 山药300克,排骨500克,芹菜50克,葱片、姜片、花椒、盐、味 精、胡椒粉、料酒各适量。 山药排骨汤的制作步骤: 1.排骨切段,下入沸水锅中汆烫,捞出沥干;山药去皮切块;芹菜择洗净,切段;锅中放入清水、排骨、葱片、姜片、花椒、料酒、芹菜段,用中火烧开,改小火炖煮。 2.放入山药块炖至排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉调味即可。 山药排骨汤的特点: 香浓味美。

炸酱面的做法 炸酱面酱香,面条爽滑

zhajiangmian

炸酱面的做法所需原料: 手擀面250克,黄酱200克,猪五花肉150克,黄瓜、葱末、糖、味精、料酒、香油、色拉油各适量。 炸酱面的制作步骤: 1、将黄瓜洗净切丝;猪五花肉切丁。 2、妙锅注油烧热,下入葱末爆香,放入猪肉丁煸炒,加入黄酱、水、料酒炒熟,再加糖、味精、香油炒匀,制成炸酱卤。 3、面条煮熟,捞入碗内,放上黄瓜丝,浇入炸酱卤即可。 炸酱面的特点: 酱香浓郁,面条爽滑。

木瓜粥的做法 润肤丰胸 粳米100克木瓜200克

muguazhou

木瓜粥的做法所需原料: 粳米100克,木瓜200克,冰糖50克。 木瓜粥的制作步骤: 1.木瓜洗净,用冷水浸泡,上笼蒸熟,趁热切成小块;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起沥干。 2.锅中添适量冷水、粳米,旺火煮沸,改用小火煮半小时。 3.加入木瓜块、冰搪煮至粳米软烂即可。 木瓜粥的功效: 甜美营养,滑软绵香,润肤丰胸。

红枣山药粥的做法 红枣香甜,山药有益肠胃

红枣山药粥的做法

红枣山药粥的做法所需原料: 山药250克,大米100克,枣25克,白糖适量。 红枣山药粥的制作步骤: 1.将红枣用沸水涨发后去核切丁;山药去皮切丁;红枣丁和山药丁都加白搪腌30分钟。 2.将大米大火12分钟熬成粥.加入红枣丁、山药丁,用小火熬10分钟即可。 红枣山药粥的的特点: 粥香枣甜,山药对孩子的肠胃很有好处。

QQ炫舞国庆活动第二周 可获得2500点券+永久翅膀“蓝叶羽翼”

xuanwu-huodong-10-1

QQ炫舞国庆活动第二周,10月11日至10月12日期间,参与进来即可获得3000点券与永久期限的翅膀。 【整点在线】 10月11日15点整点在线即可获得500点券。 10月12日15点整点在线即可获得2500点券+永久翅膀“蓝叶羽翼”。 【累积在线】 活动期间累积在线,即可获得宠物用品、拆卸符文、守护之星、黄金卡片等诸多好礼。 【多倍经验】 10.11-10.12每天14-16点期间将为大家开启四倍经验、四倍G币、四倍舞团资源活动。10月12日全天将开启双倍工资、双倍每日任务奖励、双倍宠物经验活动。 活动页面:http://x5.qq.com/act/a20140916oct/page.htm … 阅读全文

炫舞闺蜜情深看电影去SSS搭配攻略第13关

闺蜜情深看电影去SSS搭配方式1

今天收集了炫舞闺蜜情深看电影去SSS搭配图,在第13关还没有sss的朋友们可以参考看电影去这关的几种SSS搭配方式。希望能帮到你哦。 闺蜜情深看电影去SSS搭配方式1,得分12743 。 闺蜜情深看电影去SSS搭配方式2,得分12080 。   以上是为大家收集整理的炫舞闺蜜情深看电影去SSS搭配攻略图。

排骨冬瓜汤的做法 汤清鲜肉香糯

排骨冬瓜汤的做法

排骨冬瓜汤的做法所需原料: 排骨200克,冬瓜100克,姜片少许。 排骨冬瓜汤的制作步骤: 1、将冬瓜洗净,去皮切块。 2、将排骨剁块,洗净,放入开水涡中汆烫,捞起。 3、锅中添入适量水,放入姜片、排骨、冬瓜,炖至熟烂即可。 排骨冬瓜汤的特点: 汤清鲜,肉香糯。

松仁玉米做法 玉米浓香 味美可口

松仁玉米做法

松仁玉米的做法所需原料: 玉米粒400克,胡萝卜、青豆各25克,炸好的松子仁、盐、糖、味精、色拉油各适量。 松仁玉米的制作步骤: 1、将胡萝卜洗净,切成小丁。 2、玉米粒、胡萝卜丁放入沸水锅中焯过捞出备用。 3、妙锅注油烧热,放入胡萝卜丁、玉米粒炒熟,加盐、糖、味精调味,用湿淀粉勾芡,装盘,撒上松子仁即可。 松仁玉米的特点: 玉米浓香,味美可口。

海带排骨汤的做法 美味适口营养丰富

海带排骨汤的做法

海带排骨汤的做法所需原料: 海带、排骨各200克,黄豆25克,蜜枣2个,姜片、盐、鸡粉、香油各适量。 海带排骨汤的制作步骤: 1、排骨洗净斩成段,放入开水锅中略煮,捞出;海带洗净切段。 2、锅内添适量清水,放入海带、排骨、黄豆、蜜枣、姜片用大火煲半小时,转小火煲2小时。 3、加入盐、鸡粉、香油调味即可。 海带排骨汤的特点: 营养丰富。  

水煮鱼的家常做法 香气诱入 麻辣浓香

水煮鱼的家常做法

水煮鱼的家常做法所需原料: 净鲈鱼1条,青笋尖5根,鸡蛋清1个,花椒、豆瓣酱、海椒、熟芝麻、香菜段、葱花、蒜块、盐、淀粉、胡椒粉、色拉油、高汤各适量。 水煮鱼的制作步骤: 1.鲈鱼取肉切片,加盐、鸡蛋清、淀粉腌制;青笋尖洗净切块。 2.炒锅注油烧热,下入花椒、豆瓣酱炒变色,添入高汤、蒜块、盐、胡椒粉、青笋尖略煮,放入鱼片微煮,句芡。 3.炒锅注油烧热,下入海椒、花椒抢香,淋在鱼片上,加入葱花、芝麻、香菜段等即成。 水煮鱼的特点: 香气诱入,麻辣浓香,极其惹味。  

剁椒鱼头的做法 色润鲜香 咸中回甜

剁椒鱼头的做法

剁椒鱼头的做法所需原料: 鲢鱼头1个,剁椒75克,葱花、盐、香菜未、料酒、花生油、鲜汤各适量。 剁椒鱼头的制作步骤: 1、鲢鱼头去鳃洗净切两半,煎至两边变白入盘;剁椒钊碎。 2、炒锅注油烧热,下入剁椒、葱花炒香,加入料酒,添入少许鲜汤,撒盐调味,浇在鲢鱼头上,上笼蒸10分钟至熟,撒上香菜末;另起锅烧热油浇在原料上即可。 剁椒鱼头的特点: 色润鲜香,咸中回甜,注意切鲢鱼头时不能全部分开.要连接在一起。  

酸菜鱼的做法 开胃健牌 醒酒提神

酸菜鱼的做法

酸菜鱼的做法所需原料: 草鱼1条,酸菜200克,香葱、淀粉、鸡蛋清、料酒、香油、花生油、鲜汤各适量。 酸菜鱼的制作步骤: 1、草鱼取肉切片,加蛋清、淀粉上桨;酸菜切块洗净。 2、炒锅注油烧热,放入鱼骨、酸菜炒香,加入料酒、鲜汤调味,放入鱼肉烧开至鱼肉变白和汤一块倒入器具里,下入香葱、姜片、盐;锅中淋香油,烧至9成热浇在原料上即可。 酸菜鱼的特点: 鱼肉细嫩爽口,汤汁奶白醇香,开胃健牌,醒酒提神。  

鱼香肉丝的做法 味酸辣甜咸 鲜香可口

鱼香肉丝的做法

鱼香肉丝的做法所需原料: 猪里脊肉450克,冬笋片150克,水发木耳50克,玉米粉、鸡蛋、尖椒、葱、姜、蒜、辣豆瓣、番茄酱、糖、盐、酒酿、酱油、高汤、白醋、红油、香油、色拉油各适量。 鱼香肉丝的制作步骤: 1.将猪里脊肉切丝,加鸡蛋、玉米粉、酱油、盐、水腌渍10分钟,过油;将笋、木耳洗净切丝;葱、姜、蒜、尖椒切成丝。 2.锅内留少许油,加入辣豆瓣、姜末、蒜末爆锅,再放入笋片、木耳、高汤、肉丝和其他凋料,旺火收汁,下入葱花,装盘即成。 鱼香肉丝的特点: 色泽红亮,味酸辣甜咸,鲜香可口。  

水煮肉片的做法 麻辣、鲜烫、细嫩

水煮肉片的做法

水煮肉片的做法所需原料: 猪里脊肉250克,莴笋尖150克,芹菜段、蒜苗段各50克,豆瓣、盐、干辣椒、花椒、湿淀粉、味精、酱油、色拉油、鲜汤各适量。 水煮肉片的制作步骤: 1、猪肉切片加盐、湿淀粉伴匀;辣椒、花椒炸香剁成麻辣椒末。 2、炒锅注油烧热,放莴笋尖、芹菜、蒜苗、盐炒至断生。 3、另起锅注油烧热,下豆瓣炒出油,加鲜汤、酱油、肉片煮熟,撒入味精、麻辣椒末,淋入热油即可。 水煮肉片的特点: 重庆名肴,色深红,以麻辣、鲜烫、细嫩著称。